Vi ved alle, at ridning kan forbedre vores evne til at tilpasse sig komplekse miljøer, lette ensomhed og stress og fremkalde selvtillid.
Hvis du er en meget skæftig person, kan du være stærk ved at ride; Hvis du er en impulsiv person, kan du undertrykke din arrogante karakter ved at ride.
Desuden er ridning også den ædle sport, der er mest gavnlig for kroppen i alle sportsgrene, og det er den bedste kombination af aktive og passive sportsgrene. I ridning er opmærksomheden stærkt koncentreret. Alle knogler og muskler i hele kroppen såvel som organerne i de indre organer er alle ufrivilligt i bevægelse, dit overskydende fedt kan forbruges, og musklerne i hver del kan være stærke, især brystet, maven, skinkerne. Lårets og andre dele er særlig oplagte.
De fleste af de langsigtede ridningspersoner er unge og muntre, snakkesalige og åbne, fysisk stærke, høje og lige, arrogante, energiske og muskuløse.
1. Virkningen af ridning på muskuloskeletale
Ridning er den mest ædle sport i alle sportsgrene, og det er den bedste kombination af aktiv og passiv. I ridning er din opmærksomhed meget koncentreret. Alle knogler og muskler i din krop, såvel som organerne i de indre organer, er ufrivilligt i gang. Dit overskydende fedt kan forbruges, og musklerne i hver del kan være stærke.
2. Virkningen af ridning på nervesystemet
Ridning kan også behandle sygdomme som neurastheni, urinsystemet og reproduktive system i kroppen, såsom neurastheni, søvnløshed, temperament depression, flatulens, langsom respons, lav libido, temperament, lav balance, polio og så videre.
